Мигдаль

Вартість: 517.50 грн./кг.
 

Інформація про товар

  • Що містить?
  • Чим корисний?

          Вітаміни: PP - 4 мг, A - 3 мкг, B1 - 0,25 мг, B2 - 0,65 мг, B5 - 0,04 мг, B6 - 0,3 мг B9 - 40 мкг, C - 1,5 мг, E - 24,6 мг, Холін - 52,1 м.

          Макро і мікроелементи: Кальцій (Ca) - 273 мг, Магній (Mg) - 234 мг, Натрій (Na) - 10 мг, Калій (K) - 748 мг, Фосфор (P) - 473 мг, Хлор (Cl) - 39 мг, Сірка (S) - 178 мг, Залізо (Fe) - 4,2 мг, Цинк (Zn) - 2,12 мг, Йод (I) - 2 мкг, Мідь (Cu) - 140 мкг, Марганець (Mn) - 1,92 мг, Селен (Se) - 2,5 мкг, Фтор (F) - 91 мкг.

 

 Калорійність мигдалю - 609 ккал на 100 грам мигдалю  

 Мигдаль містить близько 19% білка від своєї маси.  

 Мигдаль містить близько 54% ​​жирів.

 У мигдалі міститься близько 13% вуглеводів.

 

Завдяки високому вмісту в собі мононасичених жирів, потрапляючи в організм, мигдаль сприяє виведенню холестерину. Мигдаль продовжує молодість. Вітамін B, який міститься у складі мигдалю, створює всі умови, для нормальної побудови і подальшого функціонування клітин. Омолоджуючий ефект мигдалю ще більше підсилює вміст у ньому вітаміну E, який вважається вітаміном молодості, завдяки своїм антиоксидантним властивостям, і допомагає в запобіганні онкологічних захворювань. Корисність для серцево-судинної системи забезпечує наявність у складі мигдалю мінеральних речовин, таких як магній, кальцій, фосфор і калій. Мигдальний горіх допомагає роботі мозку, збагачуючи його фосфором, і тримаючи в тонусі під час посиленої мозкової діяльності. Мигдаль є активним, допоміжним засобом при виведенні піску з нирок, тому при лікуванні сечокам'яної хвороби лікарі рекомендують його своїм пацієнтам. Якщо людина страждає недокрів'ям, постійною мігренню або судомами - курс прийому мигдалю протягом трьох-чотирьох місяців допоможе значно поліпшити здоров'я. Мигдаль, як і всі горіхи, сприятливо впливає на шкіру, тому він завжди присутній в рецептах омолоджуючих масок для тіла та обличчя.